O licopeno é um pigmento carotenoide responsável pela cor vermelha-alaranjada de alguns alimentos, como tomate, mamão, goiaba e melancia, por exemplo. Essa substância possui propriedades antioxidantes, protegendo as células dos
7 benefícios que a terceirização de serviços traz para sua empresa
Empresários e gestores sabem da importância de uma gestão com foco em produtividade. Diante de um mercado exigente, é fundamental atuar na otimização de processos e na redução de despesas. Nesse sentido,
Como usar a Biotina para o cabelo crescer mais rápido
A biotina é uma vitamina essencial do complexo B, também conhecida com vitamina B7 ou H, que desempenham diversas funções no organismo, ajudando a manter a saúde da pele, cabelo
Para que serve o óleo se alho em cápsulas?
O óleo de alho em cápsulas é um suplemento alimentar que serve para principalmente para reduzir o colesterol, mantendo um bom funcionamento do coração, mas também para fortalecer o sistema
Óleo de chia em cápsulas.
O óleo de semente de chia em cápsulas ajuda a emagrecer, quando associado a uma dieta saudável, porque é rico em fibras, aumentando a saciedade e controlando o apetite. Além
10 Coisas que você precisa saber sobre o colesterol.
Embora muitas pessoas achem o colesterol uma substância maléfica, ele é primordial para o funcionamento do corpo humano. Para isso, no entanto, seus níveis devem estar sempre controlados. Confira, abaixo, 10 Coisas
Para que serve o ZMA
O ZMA é um suplemento alimentar, muito utilizado por atletas, que contém zinco, magnésio e vitamina B6 e que é capaz de aumentar a resistência muscular, garantir o funcionamento normal do sistema
PARA QUE SERVE A VITAMINA B12?
As vitaminas e minerais são substâncias essenciais para a nossa vida. Elas trabalham em conjunto para a realização de uma infinidade de reações cruciais para a manutenção do metabolismo, além de
5 nutrientes essenciais para manter um cérebro ativo e saudável.
Você acredita que sua alimentação é a mais adequada para manter um cérebro ativo e saudável? A verdade é que nunca estamos certos disso. Em muitas ocasiões, cometemos erros em
Triptofano – O que é?
O triptofano é um aminoácido essencial, ou seja, que o organismo não consegue produzir, devendo ser obtido a partir da alimentação. Esse aminoácido ajuda a sintetizar serotonina, conhecida como o “hormônio do